Sie essen gute Sachen und Sachen, die Sie nicht brauchen. Im Darm sehen wir sowohl die guten als auch die schlechten. Unser Darm hat eine einzige Aufgabe: zu sortieren. Die schlechten ins Töpfchen, wie beim Aschenputtel, und die guten Nährstoffe in die Blutbahn und von dort zu unseren 70 Billionen Zellen. Dort werden sie für unsere optimale Versorgung und Ernährung gebraucht. Wenn der Darm richtig sortiert, geht es uns gut. Dann können unsere Zellen brennen wie ein Kamin und uns Energie und Vitalität schenken.

Leider kommen heutzutage mehr und mehr schlechte und unbrauchbare Stoffe in den Darm, und er kann aus dem Gleichgewicht kommen. Er erkennt oft gute Nährstoffe nicht mehr und sortiert sie in den Topf, und schlechte können dadurch allzu oft in die Blutbahn gelangen. Da kann es passieren, dass sie sich anlegen und unsere Gefäße verengen. Wie sollen nun die guten durch die Verdickung zur Zelle gelangen, oder auch die Schlacken zurück in den Darm? Das kann sehr oft der Beginn ernsthafter Befindlichkeitsstörungen sein.
Bezogen aufs Abnehmen bleiben im Körper Säure und Schlacken zurück, die Zellen brennen und „verbrennen“ nur mehr schwach, eine unerwünschte Gewichtszunahme ist damit oft programmiert.